Pourquoi les enfants nous mettent K.O. ?

Conférence de Sébastien Ratel

Maître de conférences UFR STAPS à l'Université Clermont Auvergne

Auteur de "Préparation physique du jeune sportif"

A la Brasserie HBF (Patinoire) - 155, rue Gustave Flaubert - 63 000 Clermont-Ferrand

Avez-vous déjà observé des enfants dans une cour de récréation ? Ils sont là, puis là. Ils sprintent. Ils sautent. Ils se bousculent. Soudain, ils s'éclipsent comme une nuée d'étourneaux. On les retrouve à l'autre bout de la cour. Toujours en train de se chamailler. Tout cela sans échauffement, sans récupération et, surtout, sans fatigue apparente ! Mettez un adulte à leur place : il finira sur les genoux. Même un adolescent sera exténué. La chute brutale des activités spontanées fait d'ailleurs partie de ces processus de l'adolescence qui transforment radicalement la personne en l'espace de quelques années, parfois même en quelques mois seulement. Mais pourquoi il en est ainsi ? Suite aux résultats de ses recherches, Sébastien Ratel vous propose d’apporter des réponses sur les formidables capacités des enfants à reproduire des efforts intenses à des cadences rapprochées mais dont le corps évolue physiologiquement vers un corps d'adulte devenant plus vite fatigable sur ces efforts physiques !